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Neuer Kurs ab 27.07.2018 – Achtsamkeit ist einfach zu erklären und doch eine Kunst, weil unsere Gewohnheiten und Verpflichtungen es uns schwer machen, einfach nur da zu sein. Wir sind es gewohnt oder teilweise auch gezwungen etwas erreichen zu wollen: Leistung, Erfolg, Besitz, Anerkennung, aber auch Spaß, Erholung und Entspannung.

In der Gruppe „Achtsamkeit in der Natur“ werden wir uns in achtsamer Haltung in der Natur aufhalten und dadurch einige Aspekte der Achtsamkeit vertieft kennenlernen.

Eingeladen sind alle, die sich für Achtsamkeit interessieren.

Für die Teilnahme ist ein Vorgespräch nötig. Die Gruppe findet am Freitag von 14:00 Uhr bis 16:30 Uhr, einmalig pro Monat an verschiedenen Orten im Steinbachtal/Stadtwald statt. Das Angebot ist für Sie mit keinen Kosten verbunden.einen Kosten verbunden.

Die Termine für den kommenden Kurs sind folgende:
27.07.2018 – 14 Uhr; 14.09.2018 – 14 Uhr; 19.10.2018 – 14 Uhr; 09.11.2018 – 14 Uhr; 14.12.2018 – 14 Uhr

Anmeldung und Leitung:
Petra Müller
Leiterin der Beratungsstelle
M. Sc. Suchttherapeutin
Psychosoziale Beratungsstelle für Suchtprobleme
Röntgenring 3
97070 Würzburg
Tel. 0931 38659-180
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www.suchtberatung-wuerzburg.de
Caritasverband für die Stadt und den Landkreis Würzburg e.V