Yin Yoga – Abendkurs 1

Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1, 97228 Rottendorf, Deutschland

Sanftes Yoga für alle Altersklassen .... Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtensteils liegend und sitzend ausgeführt werden. Weitere Infos & Anmeldung bei Gabi Hickmann unter 0171 6424 591 oder hickmangaby@gmail.com  www.balance-rottendorf.de Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 […]

Aktivierung auf dem Stuhl

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Erstmal schnuppern? Kein Problem! Kosten für den Kurs sind 10x je 4 Euro (40€); Für Mitglieder des TSV Rottendorf fallen keine Gebühren an. (Jährlicher Mitgliedsbeitrag des TSV Rottendorf sind 90,- Euro) Kooperation mit TSV Rottendorf, Physiotherapeutin Anna Maria Höpfl und HdB Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: […]

Event Series Yin Yoga – Abendkurs 2

Yin Yoga – Abendkurs 2

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Sanftes Yoga für alle Altersklassen .... Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtensteils liegend und sitzend ausgeführt werden. Weitere Infos & Anmeldung bei Gabi Hickmann unter 0171 6424 591 oder hickmangaby@gmail.com  www.balance-rottendorf.de Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 […]

Beckenbodenschule – zur Stärkung der Körpermitte

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Möchtest Du Deine  Körpermitte stärken? Dann lerne die speziellen Übungen der „Beckenboden-Schule“ kennen. Die Übungen sind für Frauen und Männer geeignet... ...der Beckenboden ist ein Netzwerk aus Muskeln,Bändern & Sehnen: Er bildet den Boden des Rumpfes. Finde zu Deiner Körpermitte, um ein Gleichgewicht zwischen Halten und Loslassen zu finden. Start am 26. September um 10:00 Uhr. Kursleitung ist Anna-Maria Höpfl—Infos unter […]

Event Series Qi Gong

Qi Gong

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Anmeldung  bei Beatrix Weinrich unter Tel. 0157 3234 5604 oder über den TSV, Hr. Bernhard Roth, Tel: 09302 3946 85,-€ für Nichtmitglieder, 42,-€ für TSV Mitglieder Schnupperstunde nur bei Kursbeginn! Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 99207 Dateien  Wurfblatt TSV Rottendorf Jan […]

Männer Beckenboden-Kurs jeden Alters…

Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1, 97228 Rottendorf, Deutschland

10 Einheiten kosten insges. 50€ Anmeldung & Infos bei Anna-Maria Höpfl unter 016097615547Die Muskulatur beim Mann ist für stützende und tragende Arbeiten kräftiger ausgebildet und neigt so im Laufe des Lebens eher dazu an Muskelflexibilität zur verlieren. Besonders im Bereich der Lendenwirbelsäule kann sich das durch Schmerzen, Versteifungen und Immobilität bemerkbar machen. Diese Muskulatur ist mit dem […]

Handarbeitstreff

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Kreatives Miteinander - es wird gestrickt, gestickt, genäht und gelacht ... Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 99207   Dateien  24_HdB 2.Hlbj.Handarbeitstreff