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Beckenbodenschule – zur Stärkung der Körpermitte

5. November / 10:00

Möchtest Du Deine  Körpermitte stärken? Dann lerne die speziellen Übungen der „Beckenboden-Schule“ kennen. Die Übungen sind für Frauen und Männer geeignet…

…der Beckenboden ist ein Netzwerk aus Muskeln,Bändern & Sehnen: Er bildet den Boden des Rumpfes. Finde zu Deiner Körpermitte, um ein Gleichgewicht zwischen Halten und Loslassen zu finden.

Start am 26. September um 10:00 Uhr. Kursleitung ist Anna-Maria Höpfl—Infos unter Tel. 0160 /97615547  – Melde Dich an!

Details zur Anmeldung:
Haus der Begegnung
Estenfelder Str. 1
97228 Rottendorf
HdB@caritas-wuerzburg.org
Tel.: 09302 99205 oder 99206
Fax: 09302 99207

 

Details

Datum:
5. November
Zeit:
10:00

Veranstaltungsort

Haus der Begegnung
Estenfelder Str. 1, 97228 Rottendorf, Deutschland Google Karte anzeigen