Details zur Anmeldung: Andrea Steinruck Sedanstraße 7a 97082 Würzburg abz@caritas-wuerzburg.org Tel.: 0931 38659-145 Fax: 0931 38659-149

10 Einheiten kosten insges. 50€ Anmeldung & Infos bei Anna-Maria Höpfl unter 016097615547Die Muskulatur beim Mann ist für stützende und tragende Arbeiten kräftiger ausgebildet und neigt so im Laufe des Lebens eher dazu an Muskelflexibilität zur verlieren. Besonders im Bereich der Lendenwirbelsäule kann sich das durch Schmerzen, Versteifungen und Immobilität bemerkbar machen. Diese Muskulatur ist mit dem […]

Möchtest Du Deine  Körpermitte stärken? Dann lerne die speziellen Übungen der „Beckenboden-Schule“ kennen. Die Übungen sind für Frauen und Männer geeignet... ...der Beckenboden ist ein Netzwerk aus Muskeln,Bändern & Sehnen: Er bildet den Boden des Rumpfes. Finde zu Deiner Körpermitte, um ein Gleichgewicht zwischen Halten und Loslassen zu finden. Start am 26. September um 10:00 Uhr. Kursleitung ist Anna-Maria Höpfl—Infos unter […]

Details zur Anmeldung: Teilnahme nur nach Anmeldung Andrea Steinruck Sedanstraße 7a 97082 Würzburg abz@caritas-wuerzburg.org Tel.: 0931 38659-145 Fax: 0931 38659-149

Verbindliche Anmeldung bis zum 27.09.24 im HdB Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 99207 Dateien  24_10 HdB GGT

Erstmal schnuppern? Kein Problem! Kosten für den Kurs sind 10x je 4 Euro (40€); Für Mitglieder des TSV Rottendorf fallen keine Gebühren an. (Jährlicher Mitgliedsbeitrag des TSV Rottendorf sind 90,- Euro) Kooperation mit TSV Rottendorf, Physiotherapeutin Anna Maria Höpfl und HdB Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: […]

Details zur Anmeldung: Teilnahme nur nach Anmeldung möglich Andrea Steinruck Sedanstraße 7a 97082 Würzburg abz@caritas-wuerzburg.org Tel.: 0931 38659-145 Fax: 0931 38659-149

Infos im ABZ Details zur Anmeldung: Andrea Steinruck Sedanstraße 7a 97082 Würzburg abz@caritas-wuerzburg.org Tel.: 0931 38659-145 Fax: 0931 38659-149

SuryaSoul ist eine lebendige und bewusste Art, sich zu bewegen und vereint dabei Tanz und Yoga zu dynamischer und sanfter Musik. Wir tanzen vorwiegend im Sitzen und mobilisieren unsere Hände und den gesamten Körper. Kurs 10x für 40,-€ - Schnuppern möglich Kursleitung Regina Scharff; Infos und Anmeldung: Tel: 09302 990464; regina.scharff@web.de  Details zur Anmeldung: Haus der […]

Sanftes Yoga für alle Altersklassen .... Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt werden Weitere Infos & Anmeldung bei Gaby Hickman unter 0171 6424 591 oder hickmangaby@gmail.com  www.balance-rottendorf.de Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 […]

Details zur Anmeldung: Kinderballett ab 3 Jahren Infos & Anmeldung bei Kursleitung Meike Stumpf: 0172/4307115 ballettschule-meikestumpf@web.de Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 99207

Details zur Anmeldung: Infos & Anmeldung Kursleitung Meike Stumpf 0172/4307115 ballettschule-meikestumpf@web.de Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 99207

Alle 14 Tage wird gemeinsam der Pinsel geschwungen. Neue Teilnehmer*innen sind herzlich eingeladen. Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 99207 Dateien  24_HdBPinselstrich 2.Hlbj_

Kreatives Miteinander - es wird gestrickt, gestickt, genäht und gelacht ... Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 99207   Dateien  24_HdB 2.Hlbj.Handarbeitstreff

Alle 14 Tage wird gemeinsam der Pinsel geschwungen. Neue Teilnehmer*innen sind herzlich eingeladen. Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 99207 Dateien  24_HdBPinselstrich 2.Hlbj_

Kreatives Miteinander - es wird gestrickt, gestickt, genäht und gelacht ... Details zur Anmeldung: Haus der Begegnung Estenfelder Str. 1 97228 Rottendorf HdB@caritas-wuerzburg.org Tel.: 09302 99205 oder 99206 Fax: 09302 99207   Dateien  24_HdB 2.Hlbj.Handarbeitstreff