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SUMMARY:Gesundheits-Walk ... Lauf deinem Schmerz davon
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung: Teilnahme nur mit Anmeldung möglich! \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149
URL:https://caritas-wuerzburg.org/event/gesundheits-walk-lauf-deinem-schmerz-davon-2/2024-11-04/
LOCATION:ABZ Heiligkreuz\, Sedanstr. 7a\, 97082 Würzburg\, Deutschland
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SUMMARY:Männer Beckenboden-Kurs jeden Alters...
DESCRIPTION:10 Einheiten kosten insges. 50€\nAnmeldung & Infos bei Anna-Maria Höpfl unter 016097615547Die Muskulatur beim Mann ist für stützende und tragende Arbeiten kräftiger ausgebildet und neigt so im Laufe des Lebens eher dazu an Muskelflexibilität zur verlieren. Besonders im Bereich der Lendenwirbelsäule kann sich das durch Schmerzen\, Versteifungen und Immobilität bemerkbar machen. Diese Muskulatur ist mit dem Beckenboden verankert. Sitzende Tätigkeiten\, Operationen am Unterleib sind häufig Schuld an der Veränderung der Beckenbodenmuskulatur. Mit diesem Kurs können Sie die Stärkung wieder fördern…\n\nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n  \n\nDateien\n\n Mnner Beckenboden Kurs
URL:https://caritas-wuerzburg.org/event/maenner-beckenboden-kurs-jeden-alters-2/2024-11-04/
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SUMMARY:Qi Gong
DESCRIPTION:Anmeldung  bei Beatrix Weinrich unter Tel. 0157 3234 5604 oder über den TSV\, Hr. Bernhard Roth\, Tel: 09302 3946 \n85\,-€ für Nichtmitglieder\, 42\,-€ für TSV Mitglieder \nSchnupperstunde nur bei Kursbeginn! \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n\nDateien\n\n Wurfblatt TSV Rottendorf Jan bis Mrz 2023
URL:https://caritas-wuerzburg.org/event/qi-gong-3/2024-11-05/
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SUMMARY:Beckenbodenschule - zur Stärkung der Körpermitte
DESCRIPTION:Möchtest Du Deine  Körpermitte stärken? Dann lerne die speziellen Übungen der „Beckenboden-Schule“ kennen. Die Übungen sind für Frauen und Männer geeignet… \n…der Beckenboden ist ein Netzwerk aus Muskeln\,Bändern & Sehnen: Er bildet den Boden des Rumpfes. Finde zu Deiner Körpermitte\, um ein Gleichgewicht zwischen Halten und Loslassen zu finden. \nStart am 26. September um 10:00 Uhr. Kursleitung ist Anna-Maria Höpfl—Infos unter Tel. 0160 /97615547  – Melde Dich an! \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n  \n\nDateien\n\n 24_09_ HdBBeckenbodengymnastik
URL:https://caritas-wuerzburg.org/event/beckenbodenschule-zur-staerkung-der-koerpermitte-3/2024-11-05/
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SUMMARY:Malgruppe Pinselstrich
DESCRIPTION:Alle 14 Tage wird gemeinsam der Pinsel geschwungen. Neue Teilnehmer*innen sind herzlich eingeladen. \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n\nDateien\n\n 24_HdBPinselstrich 2.Hlbj_
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SUMMARY:Sitztanz
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung: Teilnahme nur nach Anmeldung \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149
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SUMMARY:Ganzheitliches Gedächtnistraining nach dem Konzept des Bundesverband Gedächtnistraining e.V.
DESCRIPTION:Verbindliche Anmeldung bis zum 27.09.24 im HdB \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n\nDateien\n\n 24_10 HdB GGT
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SUMMARY:Genuss-Café & Kuchen "to go"
DESCRIPTION:Genuss-Café mit selbstgebackenem Kuchen\, auch Kuchen “to go” möglich \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149
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SUMMARY:Tischtennis - dienstags
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung: \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149
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SUMMARY:Yin Yoga - Abendkurs 2
DESCRIPTION:Sanftes Yoga für alle Altersklassen …. Yin Yoga ist ein ruhiger\, passiver Yoga-Stil\, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtensteils liegend und sitzend ausgeführt werden. \nWeitere Infos & Anmeldung bei Gabi Hickmann unter 0171 6424 591 oder hickmangaby@gmail.com  www.balance-rottendorf.de \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207
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SUMMARY:Aktivierung auf dem Stuhl
DESCRIPTION:Erstmal schnuppern? Kein Problem! Kosten für den Kurs sind 10x je 4 Euro (40€); Für Mitglieder des TSV Rottendorf fallen keine Gebühren an. (Jährlicher Mitgliedsbeitrag des TSV Rottendorf sind 90\,- Euro) \nKooperation mit TSV Rottendorf\, Physiotherapeutin Anna Maria Höpfl und HdB \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n\n\nDateien\n\n 23_HdB Aktivierung auf dem Stuhl 1
URL:https://caritas-wuerzburg.org/event/aktivierung-auf-dem-stuhl-3/2024-11-06/
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SUMMARY:Nordic Walking
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung: Teilnahme nur nach Anmeldung möglich \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149
URL:https://caritas-wuerzburg.org/event/nordic-walking-3/2024-11-06/
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SUMMARY:Stricken für Würzburger Bedürftige und Familienstützpunkt
DESCRIPTION:Jeder ist herzlich eingeladen\, mitzumachen \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n\nDateien\n\n 24_HdB 2.Hlbj.Strickkreis
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SUMMARY:Stricken für Würzburger Bedürftige und Familienstützpunkt
DESCRIPTION:Jeder ist herzlich eingeladen\, mitzumachen \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n\nDateien\n\n 24_HdB 2.Hlbj.Strickkreis
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SUMMARY:Offener Treff in der Cafeteria mit Spielenachmittag
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207
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SUMMARY:Yin Yoga - Abendkurs 1
DESCRIPTION:Sanftes Yoga für alle Altersklassen …. Yin Yoga ist ein ruhiger\, passiver Yoga-Stil\, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtensteils liegend und sitzend ausgeführt werden. \nWeitere Infos & Anmeldung bei Gabi Hickmann unter 0171 6424 591 oder hickmangaby@gmail.com  www.balance-rottendorf.de \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207
URL:https://caritas-wuerzburg.org/event/yin-yoga-abendkurs-1-3/2024-11-06/
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SUMMARY:Hatha Yoga - Abendkurs
DESCRIPTION:Kursleitung: Helene Himmel; Infos und Anmeldung unter: 0171 6587060 oder pranayoga-helene.de  \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n  \n\nDateien\n\n 23_02_03 HdB Hatha Yoga
URL:https://caritas-wuerzburg.org/event/hatha-yoga-abendkurs-3/2024-11-06/
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SUMMARY:Englisch
DESCRIPTION:Infos im ABZ \nDetails zur Anmeldung: \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149
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SUMMARY:Behörden-Coach: Unterstützt beim Ausfüllen und Schreiben von Anträgen
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung: \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149
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SUMMARY:Ganzheitliches Gedächtnistraining
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SUMMARY:SuryaSoul - Tanz mit den Händen
DESCRIPTION:SuryaSoul ist eine lebendige und bewusste Art\, sich zu bewegen und vereint dabei Tanz und Yoga zu dynamischer und sanfter Musik. Wir tanzen vorwiegend im Sitzen und mobilisieren unsere Hände und den gesamten Körper. \nKurs 10x für 40\,-€ – Schnuppern möglich \nKursleitung Regina Scharff; Infos und Anmeldung: Tel: 09302 990464; regina.scharff@web.de  \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n  \n\nDateien\n\n 23_01_12 HdB Tanzen mit den Hnden
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SUMMARY:Yin Yoga - Vormittagskurs
DESCRIPTION:Sanftes Yoga für alle Altersklassen …. Yin Yoga ist ein ruhiger\, passiver Yoga-Stil\, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt werden \nWeitere Infos & Anmeldung bei Gaby Hickman unter 0171 6424 591 oder hickmangaby@gmail.com  www.balance-rottendorf.de \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207
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SUMMARY:Schafkopfnachmittag - donnerstags
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung: \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149
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SUMMARY:Strickkreis
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung: \nTeilnahme nur nach Anmeldung möglich1 \nWir bitten Sie\, unser Haus nicht zu betreten\, wenn Sie an grippeähnlichen Symtomen leiden wie Husten\, Halsschmerzen\, Fieber\, Schnupfen\, Atemnot \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149
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SUMMARY:Tischtennis - donnerstags
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung: \nAndrea Steinruck\nSedanstraße 7a\n97082 Würzburg \nabz@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 0931 38659-145\nFax: 0931 38659-149 \nWiederholungen\n\nTischtennis – donnerstags (12. September 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (19. September 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (26. September 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (03. Oktober 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (10. Oktober 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (17. Oktober 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (24. Oktober 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (31. Oktober 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (07. November 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (14. November 2024 15:00)\nTischtennis – donnerstags (21. November 2024 15:00)
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SUMMARY:Ganzkörper- & Faszientraining 1
DESCRIPTION:Kursleitung Sabrina Schmidt\, Tel: 0152 0875 6710 \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207
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SUMMARY:Ganzkörper- & Faszientraining 2
DESCRIPTION:Kursleitung Sabrina Schmidt – Infos Tel. unter 0152 0875 6710 \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207
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DESCRIPTION:Kreatives Miteinander – es wird gestrickt\, gestickt\, genäht und gelacht … \nDetails zur Anmeldung:\nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207 \n  \n\nDateien\n\n 24_HdB 2.Hlbj.Handarbeitstreff
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SUMMARY:Kinderballett - Ballettkurse für Kinder ab 3 Jahre
DESCRIPTION:Details zur Anmeldung: \nKinderballett ab 3 Jahren\nInfos & Anmeldung bei Kursleitung Meike Stumpf:\n0172/4307115\nballettschule-meikestumpf@web.de \nHaus der Begegnung\nEstenfelder Str. 1\n97228 Rottendorf\nHdB@caritas-wuerzburg.org\nTel.: 09302 99205 oder 99206\nFax: 09302 99207
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SUMMARY:Ballett Kids - Ballettkurse für Kinder ab 6 Jahren
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