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Möchtest Du Deine Körpermitte stärken? Dann lerne die speziellen Übungen der „Beckenboden-Schule“ kennen. Die Übungen sind für Frauen und Männer geeignet…
…der Beckenboden ist ein Netzwerk aus Muskeln,Bändern & Sehnen: Er bildet den Boden des Rumpfes. Finde zu Deiner Körpermitte, um ein Gleichgewicht zwischen Halten und Loslassen zu finden.
Start am 26. September um 10:00 Uhr. Kursleitung ist Anna-Maria Höpfl—Infos unter Tel. 0160 /97615547 – Melde Dich an!
Details zur Anmeldung:
Haus der Begegnung
Estenfelder Str. 1
97228 Rottendorf
HdB@caritas-wuerzburg.org
Tel.: 09302 99205 oder 99206
Fax: 09302 99207
Caritasverband für die Stadt
und den Landkreis Würzburg e.V.
Matthias-Ehrenfried-Haus
Bahnhofstraße 4 – 6
97070 Würzburg
Tel.: 0931/386 59-100
Fax: 0931/386 59-199
info@caritas-wuerzburg.org
Montag bis Donnerstag:
9:00 – 12:00 Uhr
14:00 – 16:00 Uhr
Freitag:
9:00 – 12:00 Uhr
